西蓝花奶香土豆泥
材料：土豆50克，西蓝花20克，配方奶粉适量，橄榄油少许。
制作方法：
1、土豆洗净，去皮，切片；西蓝花洗净，掰成两小块。
2、土豆片上锅蒸12分钟左右。西蓝花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水，趁热放入研磨碗。
3、用研磨棒将土豆片捣烂，放在过滤网上，用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤，加两滴橄榄油搅拌一下。
4、配方奶粉加温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。
营养功效：此菜营养丰富，尤其含有丰富的铁质，非常适合用于宝宝补铁。
温馨提示
◇ 西蓝花煮的时间不要太长，刚刚软烂，保留绿色即可。
◇ 最好选择有机蔬菜，不含化学合成的农药、化肥。
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